Wichtige Informationen
Neue Fitting Termine ab Oktober 2021
BikeFittingKerken - perfekte, optimierte, Rennrad und Zeitfahrrad (TT) Einstellung
Auf diesen Seiten soll es vor allem um eines der schönsten Hobbys gehen: "Radsport", "Radsport", "Radsport", "Radsport", "Radsport", "Radsport"
absolut Dopingfrei / GARANTIERT
Wie Ihr dem Titel meiner Seite entnehmen könnt, möchte ich allen Radsportbegeisterten meine Fähigkeiten zum "BikeFitting" anbieten.
Rein leistungstechnisch bringt BikeFitting mehr als ein neuer, teurer Laufradsatz. Die Sitzposition entscheidet mehr als das Material über Sieg oder Niederlage.
Termine sowie Leistungen und Preise findet Ihr hier:
BikeFitting - Leistungen und Preisliste: klicken
Bild schönes Rad - vor dem Fitting
Beim Fitting wurde die Horizontalposition des Sattel und die Sattelneigung verändert. Außerdem wurden ca. 20mm Spacer entfernt sowie die Lenkerneigung optimiert. Die Bremsgriffe wurden korrigiert. Durch diese Maßnahmen konnte eine deutlich sportlichere Haltung erzeugt werden.
vor dem Bike Fitting: zu großer Kniewinkel durch zu weit zurück versetzte Position / starke Rückenkrümmung / verfälschter Rückenwinkel durch Rückenkrümmung
nach der Einstellung: - deutlich sportlicher, nicht zu extrem, mit optimiertem Druckpunkt / optimierte Rückenhaltung besserer Rückenwinkel / perfekter Kniewinkel
Vorteile:
deutlich Aerodynamischer !
bessere Leistungsentfalltung !
bessere Ergonomie !
weniger Beschwerden !
und wieder eins !!!!
so flach kann man auf den Rennrad sitzen - vorne "Marcel Wüst"
Bike Fitting / vorher nachher
hier erkennt man deutlich die Sitzpositionsverbesserung.
Bei dieser neuen Einstellung dürfte eine erhebliche Leistungssteigerung und ein beschwerdefreies Fahren möglich sein.
So soll BikeFitting sein !!!!!!
vorher
nachher
ZWIFT - das Highlight im Winter !!!
besseres Wintertraining für Radsportler gibt es nicht.
Ohne Radputzen bei bis zu 20Grad in Kurz Kurz.
Hier findet Ihr einige Bilder und einige Links mit weiterführenden Informationen.
Rennrad-Zeitfahrrad / Servive
Für alle, die Ihren Renner zum nächsten Frühjahr wieder in einen technisch einwandfreien Zustand bringen wollen, biete ich einen:
verschiedene Links, die für Radfahrer aus Kerken und Umgebung interessant sein könnten:
Breitensporttermine wie RTF Termine findet Ihr hier:
http://tv-aldekerk.de/ausdauer-und-fitness
- Rennrad und Triathlonbegeisterte Mitglieder
- immer tolle Jahreshöhepunkte
- mit eigener Frauenmanschaft
- regelmäßige Trainigsfahrten - niemals allein
- siehe auch meine Rubrik zum TV Aldekerk
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